Народная медицина » Вред и польза кофе


Вред и польза кофе

О пользе и вреде кофе для организма идут долгие споры. Давайте выясним, что же всетаки является правдой.
Итак, польза:
кофе занимает первое место среди напитков по содержанию антиоксидантов;
исследования показали, что употребление двух чашек кофе в день уменьшает риск заболевания сахарным диабетом 2го типа на 20 процентов;
вещество «тригонеллин», которое придает кофе горький вкус и аромат, обладает антибактериальными свойствами и предотвращает кариес зубов;
этот напиток снижает риск появления рака толстой кишки, цирроза печени и камней в почках;
чашка свежезаваренного кофе мобилизует нервную систему, способствует умственной деятельности, повышая производительность и концентрацию внимания;
кофе полезен также в качестве антидепрессанта.
Вред:
кофеин провоцирует выделение гликогена в печени и колебания уровня сахара в крови. Гипогликемия имеет целый ряд неприятных симптомов: слабость, нервозность, потливость и учащенное сердцебиение;
кофе может повысить уровень холестерина, что увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний;
беременным женщинам следует сократить потребление этого напитка или вовсе исключить из рациона, поскольку он может вызвать врожденные пороки у плода.
Мы перечислили основные моменты пользы и вреда кофе для организма. А пить или не пить его после этогорешать вам.

(Visited 108 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.