Народная медицина » Витамины для мозга


Витамины для мозга

Ни для кого не секрет, что в современном мире наш мозг, испытывает колоссальные нагрузки. Для полноценной работы, ему необходимо сбалансированное питание, витамины и минералы.
Попробуем вкратце, перечислить наиболее значимые из них.
Итак:
Все витамины группы В
(В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12.), среди которых можно отметить,
Теамин(В1),он отвечает за способность мозга быстро усваивать и запоминать информацию, и
Фолиевую кислоту(В9) отвечающую, за скорость мышления и защиту нашего мозга от разрушительных, возрастных процессов.
Витамин С
Помогает нам справиться с физическими и психическими перегрузками. От его наличия зависит усвоение и устойчивость витаминов группы В.
Кальций
Наиболее значимый минерал для здоровой работы нервной системы.
Имеет важное значение в регулировании передачи нервных импульсов.
Магний
Помогает нормализовать состояние высших отделов нервной системы, особенно во время сильных стрессов и депрессий.
Цинк
Оказывает важное влияние на функции памяти, концентрацию внимания и способности к обучению.

(Visited 259 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.