Народная медицина » В чем польза горького шоколада


В чем польза горького шоколада

Шоколад, безусловно, является самым любимым лакомством и детей и взрослых. Каждому, даже самому привередливому гурману шоколадной плитки найдется любимый вкус. Молочный шоколад, шоколад с дополнением орехов, изюма или с иной начинкой — каждый может выбрать сладость по личному пристрастию.


Знаете ли вы, что из всех видов шоколада полезным можно назвать только горький шоколад? Такой продукт отличается специфическим горьковатым привкусом и насыщенным ароматом. Натуральный шоколад имеет в своем составе 72 процента какао. Только с таким соотношением в своем составе, он считается натуральным.
При возникновении желания полакомится подобной сладостью, лучшим решением будет отдать предпочтение плитке горького продукта.
Что должно быть в составе плитке горького шоколада
На продовольственном рынке представлено множество производителей этого шоколада, у каждого из них имеется своя технология изготовления. В свою очередь, каждый любитель, должен понимать, чем наибольшее количество в шоколадной плитке присутствует какао, тем она более полезна для здоровья человека.
Кстати, калорийность шоколадной плитки должна составлять 539 Ккал на каждые сто грамм шоколада.
Людям, употребляющим этот продукт в умеренных дозах, лишние килограммы не грозят. Даже при соблюдении самой строгой диеты, разрешено употребить несколько долек. Объясняется это тем, что у шоколада гликемический индекс достаточно низкий.
Мало того, в его состав включены витамины, которые очень ценны для организма и необходимы для здоровья.
Пользу для человеческого организма может принести даже одна съеденная долька качественного шоколада.
Мало кто знает, что один кусочек натурального шоколада в день, просто обязан быть съеден всем возрастным категориям. Учеными доказано, что долька шоколада в день благоприятно действует на организм в целом.
Несколько фактов о пользе горького шоколада:
1. В это сложно поверить, но всего одна долька шоколада с 72%-ным содержанием какао способна остановить кашель. Теобромин — вещество, входящее в состав горького шоколада, способно смягчить горло, и, как ни странно, остановить кашель.
2. Небольшое количество этого «лекарства» каждый день рекомендовано употреблять тем, у кого наблюдается повышенное артериальное давление. Именно это количество шоколада способно понижать кровяное давление.
3. Антиоксиданты, имеющиеся в составе шоколадной плитки, имеют свойство предотвращать даже сердечные приступы. При употреблении в пищу качественного продукта каждый день, но в меру, благодаря все тем же антиоксидантам, не страшен даже инсульт.
4. Как ни странно, но при употреблении горького шоколада есть вероятность снижения «вредного» холестерина в крови.
5. Горький шоколад вырабатывает в организме гормон счастья. Поэтому съев всего несколько долек шоколада, поднимается настроение, успокаивается нервная система.
6. Всего один кусочек этого волшебного продукта может урегулировать аппетит. Она заменит суточную потребность в сладком. Вот поэтому, при любой диете употребление его необходимо.
7. Кальций, присутствующий в его составе, нужен зубам.
8. В небольших количествах (всего тридцать грамм горького шоколада) способен заменить обезболивающий препарат, например при менструальных днях.
Чтобы выбрать качественный шоколад, необходимо знать:
1. При покупке плитки горького продукта в первую очередь необходимо найти и изучить процентное содержание какао на этикетке. Оно должно составлять не менее 72 процентов, это будет самый натуральный шоколад.
2. В настоящем горьком шоколаде ничего кроме трех компонентов в составе не должно быть. На этикетке в состав кроме сахарной пудры, какао — порошка и какао — масла, никаких других составляющих не должно быть вписано.
3. Как понять, что плитка шоколада настоящая? При разломе такой сладости будет слышен легкий хруст.
4. Горький шоколад имеет ярко — выраженный коричневый цвет. Ни в коем случае он не должен быть черным.
5. Присутствие в составе шоколада пальмового масла не желательно.
6. Старый, залежавшийся шоколад можно легко отличить по белому налету на плитке.

(Visited 271 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.