Народная медицина » Уход за стопами ног в домашних условиях


Уход за стопами ног в домашних условиях

Многие женщины любят носить туфли на высоких каблуках, поэтому очень важно следить за состоянием ног. Необходимо позаботиться о соответствующем уходе, чтобы наши ножки всегда выглядели великолепно, а кожа на стопах ног была мягкой и гладкой.

Ежедневный уход

Во-первых, нужно позаботиться о гигиене ног. Мыть ноги с мылом необходимо ежедневно утром и вечером, потому что на них скапливается огромное количество бактерий. А это может привести к разнообразным заболеваниям и потливости ног.

Выбирать следует удобную обувь, которая сделана из мягкой кожи. Каблук должен быть не более 5 сантиметров. Туфли на более высоком каблуке нужно обувать не очень часто.

Не следует закидывать ногу за ногу. Такая привычка затрудняет кровообращение в ногах и блокирует сосуды.

Ежедневно ножки необходимо очищать и увлажнять, а вечером их можно побаловать массажными ванночками.

Уход за стопами ног в домашних условиях

Для очищения кожи ног можно делать приятные ванночки с добавлением морской соли. Снять усталость поможет ванночка с отваром крапивы и подорожника. А потливость и неприятный запах уберут эфирные масла чайного дерева, мяты и эвкалипта. Длительность такой процедуры составляет приблизительно двадцать минут. После очищения кожи ее нужно смягчить и увлажнить. Для этого можно использовать специальный крем.

Одной из самых приятных процедур является массаж ног. Сначала необходимо хорошо растереть подошву стопы. Потом нужно совершить круговые движения. Передвигаться необходимо от боковых сторон к центральной части стопы. Задержаться следует на пятке, а затем приступить к массажу пальчиков. Такая процедура поможет снять усталость и отечность ног.

(Visited 161 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.