Народная медицина » Продукты, вызывающие изжогу


Продукты, вызывающие изжогу

Изжога известна очень многим людям, особенно в среднем и пожилом возрасте. Справляются с ней посредством принятия всевозможных лекарств. А может лучше пересмотреть свой рацион и исключить продукты, которые приводят к изжоге?

Причины изжоги.

Продукты, увеличивающие кислотность желудочного сока:

острое, кислое;

— какао, шоколад;

— кетчуп, помидоры;

— цитрусовые;

— чеснок;

— уксус;

— алкоголь.

Продукты, расслабляющие сфинктер:

— мято и продукты с мятой;

— жгучий перец;

— газосодержащие напитки.

Переедание – первый путь к изжоге.

Когда вы много едите, переедаете, ваш желудок растягивается, расширяется, заодно расширяя и сфинктер. Это непосредственно приводит к изжоге.

Следите за своим питанием и никогда не узнаете, что такое изжога. Многие опровергнут этот факт, говоря о некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, одним из симптомов которых является изжога. Однако большинство людей в нашей стране страдает изжогой именно от неправильного рациона. Каждому, кого мучает изжога, следует завести себе дневник, в котором нужно записывать все продукты, которые вы употребили на завтрак, обед и ужин с пометкой, была у вас изжога после этого или нет.

(Visited 103 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.