Народная медицина » Полезные свойства клюквы для человеческого организма


Полезные свойства клюквы для человеческого организма

Клюква – кустарник группы цветковых растений, она низкорослая со стелющимися по земле стеблями, растет на болотистых местностях Северного полушария. Ягоды клюквы обладают полезными свойствами за счет своего химического состава и помогают практически при всех заболеваниях. На основе ягоды придумано много кулинарных рецептов, но даже термическая обработка не лишает ее полезных свойств, в любом виде клюква все равно принесет пользу организму.


Клюква как универсальное средство от недуга
После того как было обнаружено, что клюква помогает справляться со многими болезнями, ягоды широко стали применять в народной медицине.
Сушеные ягоды клюквы в народе называют аспирином, в ее составе содержатся салицилаты, оказывающие жаропонижающее действие.
Клюква обладает противовоспалительным действием, заживляя раны. Для этого сок наносят в виде компрессов.
Клюквенный сок и морс полезны при заболевании внутренних органов. Препятствуют образованию камней, если не применяется медикаментозная терапия.
Протертые ягоды с добавлением меда — профилактическое средство от атеросклероза, помогает стабилизировать артериальное давление, препятствует образованию холестерина, омолаживает сосуды.
Для людей, у которых в образе жизни преобладают интенсивные физические или интеллектуальные нагрузки, ягода незаменимый источник здорового организма. Всего лишь чашка напитка из клюквы, шиповника и меда, выпитая по утрам, поддержит организм в течение дня.
Сок клюквы плюс сок свеклы в равном соотношении выводит опасные микроорганизмы. Нормализует работу пищеварительного тракта и выводит шлаки и токсины из организма.
При заболевании туберкулезом эффективно помогает смесь из перетертых ягод с добавлением меда и растительного масла, лучше всего льняного.
В борьбе с сахарным диабетом также помогает клюквенный сок, он повышает качество жизни людей с этим недугом, рекомендуется употреблять стакан сока ежедневно.
Уникальная особенность этих ягод состоит в том, что они сохраняют полезные свойства довольно длительное время.
Польза ягод для мужского и женского организма
Клюква наделена ферментами, нормализирующими мужскую потенцию не прибегая к помощи лекарств. Они не дают размножаться бактериям, попавшим в мочевой пузырь, и, соединившись с веществами сока ягод, предотвращают заболевания мочеполовой системы, тем самым поддерживая мужскую силу.
Женский пол нашел в клюкве также решение многих проблем. Она стабилизирует обмен веществ, поддерживает вес в норме, не дает организму ускорять процесс старения, используется для косметологических целей. Клетчатка, которой много в сушеных ягодах, снижает аппетит и выводит токсины, дубильные вещества ускоряют вещественный обмен.
Преимущество клюквы в целях похудения – не нужно менять рацион питания. Достаточно отказаться от жареных, жирных блюд и хлебобулочных изделий. Мочегонный эффект ягод помогает вывести лишнюю жидкость, сохраняя калий на достаточном уровне. Для похудения не нужно питаться одной клюквой, достаточно выпитого стакана напитка перед завтраком. Хранить свежеотжатый сок рекомендуется в холоде, применяя стеклянную тару.
Такую диету не следует применять больше одной недели, иначе нарушится работа пищеварительной системы. Грандиозных результатов не будет, но похудеть до трех килограмм вполне возможно, что безопасно для организма.
В косметологических целях ягоды используют при различных заболеваниях кожи. В таких случаях поможет маска, приготовленная из вазелина или ланолина с добавлением сока, которую хранят в прохладном месте. Для ежедневного ухода за кожей лица также используют клюквенные маски, они способны разгладить мелкие морщины, омолодить и осветлить ее. Такой косметический уход подходит для всех типов кожи и любого возраста, после его применения появляется здоровый цвет лица, кожа подтягивается и становится более упругой.
Польза клюквы для детей
Химический состав клюквы полезен и для детского организма. Употребляя регулярно морс из этих ягод, можно укрепить иммунитет и снизить риск возникновения простудных заболеваний, улучшается память, формируется костная ткань. Детское меню включает в себя разнообразные блюда, начиная от соков и до десертов. Все они благоприятно воздействуют на организм.
Детям до года, клюкву вводить в рацион прикорма можно после основных продуктов. Если ребенок находится на грудном вскармливании, ягоды желательно давать после восьмимесячного возраста. Если применяется искусственное питание, то с шести месяцев. Для детей такого возраста ягоды желательно проваривать в течение одной минуты или обрабатывать паром. Немного сока клюквы можно добавлять во фруктовое или ягодное пюре. Во избежание аллергических реакций, ягоды желательно давать детям 2 раза в неделю, не чаще.
Малышам от года до трех оптимальным вариантом будет приготовление компотов, муссов, киселя. Норма ягод в сутки не должна превышать 20 грамм, и только при простудных заболеваниях ее можно увеличить. Детям от 3 лет и старше ягоды можно употреблять в любом количестве и виде.
Польза клюквы в период беременности
Клюква обладает эффектом гомеопатического препарата, в составе ягод входит весь комплекс витаминов, необходимый полноценному развитию и росту плода.
В период вынашивания ребенка нередко возникают болезни мочеполовой системы. Клюквенный сок поможет избежать этого, он обладает антибактериальным действием и безопасен беременным. Также в этот период появляется проблема с деснами и зачастую возникает кариес, тут поможет обрабатывание десен клюквенным соком. Антиоксиданты приводят в норму нервную систему, способствуют улучшению памяти и снижают к минимуму возникновение депрессии в послеродовой период. Клюквенный сок адаптирует организм к изменениям, происходящим в утробе беременной женщины. Если ежедневно, поутру выпивать стакан сока, можно избежать цистита, проблем с почками, активизировать плацентарное кровообращение, что нередко возникает у беременных.
Противопоказания и возможный вред клюквы
Несмотря на всю пользу, клюква также может в некоторых случаях нанести здоровью вред. Употреблять ягоды не рекомендуется людям, страдающим повышенной кислотностью, болезнями печени, при подагре. При проблемах с ЖКХ, клюкву можно употреблять только после кулинарной переработки. Сок или морс из ягод не рекомендуется пить во время медикаментозного лечения, это может способствовать возникновению камней в почках. Клюква опасна при гипотонии, так как снижает давление, также будет нанесен вред зубной эмали, если она ослаблена.
Для того чтобы вред был минимальным необходимо соблюдение некоторых правил: не употреблять ягоды пока желудок пуст, всегда ополаскивать рот после их употребления. Чтобы сохранились полезные вещества, клюкву лучше заливать кипятком и настаивать. При соблюдении этих мер, не забывая о противопоказаниях, всегда можно пополнить организм полезными веществами. Заготовка ягод впрок пополнит домашнюю аптечку вкусным лекарством от многих болезней.

 

(Visited 253 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.