Народная медицина » Нужно избавиться от слизи в легких и укрепить иммунитет? Это легко сделать!


Нужно избавиться от слизи в легких и укрепить иммунитет? Это легко сделать!

Основная функция иммунной системы – защита организма от болезней, инфекций, микроорганизмов и бактерий. Чтобы легко справляться с простудой, заложенностью носа, кашлем или болями в горле важно укреплять иммунитет. Для этой цели хорошо подходят специальные напитки.


ЧАЙ ИЗ ОБЛЕПИХИ
В 100 г облепихи содержится такое количество полезных веществ и витаминов, которого достаточно для обеспечения организма человека на сутки. Регулярное употребление ягод укрепляет иммунитет, служит действенным средством для профилактики или лечения простудных заболеваний, кашля и болезней дыхательных путей.
Чтобы извлечь максимальную пользу от облепихи, рекомендуется употреблять ее вместе с медом. Чай из ягоды положительно влияет на работу кишечника, нормализует стул, улучшает состояние печени, волос, кожи, работу сердечно-сосудистой системы, приводя артериальное давление в норму.
Приготовить 500 мл полезного напитка можно по такому рецепту:
1. Измельчить 100 г ягод (можно воспользоваться блендером или ступкой).
2. Соединить со щепоткой аниса.
3. Влить в эту массу 500 мл кипятка.
4. Оставить ненадолго.
5. Растворить в слегка остывшей жидкости корицу и мед.
ЛИМОННЫЙ СОК
Полученный из свежих цитрусовых сок богат веществами с антиоксидантными свойствами и витаминами. Он нормализует кислотно-щелочной баланс, прекрасно тонизирует.
СОК СВЕКЛЫ
Выжатый из свеклы сок лучше всего смешивать с полученным из моркови или яблок. Благодаря содержанию в напитке каротиноидов, марганца, витамина С, железа, хлористого кальция, серы употребление свекольного сока положительно сказывается на всем организме:
— очищается кровь;
— улучшается работа мозга;
— нормализуется работа желчного пузыря и печени.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ
Один из самых эффективных напитков, помогающих укрепить иммуннитет. В нем содержится эпигаллокахетин, обладающий антисептическим действием.
МОРКОВНЫЙ СОК
Содержащиеся в соке моркови полезные вещества и микроэлементы благотворно влияют на печень, выравнивают кислотно-щелочной баланс, укрепляют нервы.
КЛЮКВЕННЫЙ СОК
Вкусный сам по себе, он не нуждается в добавках. Регулярное употребление напитка поможет повысить иммунитет, положительно повлияет на работу мочеполовой системы. В соке ягод клюквы много флавоноидов и витамина С, которые относятся к сильным антиоксидантам.
НАСТОЙ ШИПОВНИКА
Шиповник – лучший помощник в борьбе против простудных заболеваний. Он повышает силы организма и способность сопротивляться бактериям и инфекциям.
Для приготовления настоя нужно:
1. Тщательно промыть горстку высушенных ягод проточной водой.
2. Измельчить в кофемолке или блендере.
3. Пересыпать смолотые ягоды в термос.
4. Залить горячей водой.
5. Закрыть крышку.
Простоявший ночь в термосе напиток утром будет готов к употреблению.
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ
Корень имбиря помогает очистить организм от токсинов, избавиться от паразитов, подавить аппетит, очистить сосуды и улучшить память. Это далеко не все его полезные свойства.
Приготовить напиток просто:
1. Взять 2 больших ложки натертого имбирного корня, положить их в емкость объемом 1 л.
2. Насыпать туда пару ложек зеленого чая.
3. Добавить кипяток.
4. Оставить на некоторое время, чтобы жидкость немного остыла.
5. Растворить в напитке ложку меда.
6. Чтобы улучшить вкус чая, можно влить туда 3 ложки сока лимона.
ДОМАШНИЙ НАПИТОК, ПОМОГАЮЩИЙ ВЫВЕСТИ ИЗ ЛЕГКИХ СЛИЗЬ
Чтобы приготовить целебный напиток, понадобятся:
• 50 г овса;
• 100 г меда;
• 2,5 ложки измельченного имбирного корня;
• 100 мл кипятка;
• 4 ст. л. сока лимона.
В кастрюльке смешивают имбирь, овес и воду, ставят на огонь и доводят до кипения. Через несколько минут снимают с плиты, оставляют остывать. В теплом отваре растворяют мед, добавляют сок. Настаивают ночь. После убирают в холодильнике. Срок годности приготовленного напитка – 7 дней.
Пить его нужно по утрам, до еды, в количестве 30 мл. Для укрепления иммунной системы желательно принимать отвар 40 дней подряд. После сделать перерыв на 15 суток, затем снова принимать 50 дней.
Употребление этих вкусных и доступных напитков поможет улучшить работу иммунной системы и защититься от простудных заболеваний.

 

(Visited 486 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.