Народная медицина » Народная медицина для лечения суставов


Народная медицина для лечения суставов

Существуют два типа заболеваний суставов: артриты, своего рода воспаления, и артрозы — результат дегенеративно-дистрофических процессов.

Из разновидностей артрита чаще всего встречаются ревматит и инфекции. Самый редкий, встречающихся только у 5% пациентов — псориаз. Артритом является и подагра, болезнь, представляющая собой следствие накопления мочевой кислоты.

Артрозный тип суставных заболеваний — болезнь Бехтерева, деформирующий остеоартроз, а также остеохондроз. К примеру, считается, что остеопороз находится в другой группе: он делает кости менее прочными и плотными. Это изменяет механику движения и структуру костной ткани, в результате чего нагрузка на суставы становится больше.

Суставы необходимо беречь от рождения и до смерти, предупреждая их заболевания. Лечение недостаточно надежное дело, так что болезнь проще предупредить, чем лечить.

Главные причины суставных заболеваний
Болезнь суставов может возникнуть по одной из девяти причин:
механические повреждения. Если часто падать, ушибаться или получать травмы, это может спровоцировать артрозы и артриты. А уж если при таком заболевании сильно напрягать суставы, оно легко может усугубиться. Для здоровья вреден не только недостаток нагрузок, но иногда и их переизбыток;
инфекции в суставах. Это причина воспаления, называемого артритом. Сами по себе бактерии — в суставной жидкости, однако в кровь идут токсины, их продукты жизнедеятельности. К примеру, тот же туберкулез влечет за собой артрит;
болезни эндокринной системы. Такие являются причиной нарушений минерального обмена, что влечет за собой деформацию костной ткани и размягчение связок — обменно-дистрофические артроз, остеоартроз. Еще артритами, развивающимся из-за эндокринных заболеваний, являются диабетическая и акромегалическая артропатии. Они могут появиться из-за нарушений выработки гормонов гипоталамусом и гипофизом;
аллергия. Если иммунитет восприимчив к аллергенам, на суставах это может сказаться болью и деформацией;
нарушенная циркуляция крови в суставах;
наследственность;
нарушение правильного режима физических нагрузок;
плохое питание;
холод.

В таких случаях популярна народная медицина. В нее входят:
• лекарства;
• физиотерапевтические процедуры;
• целебные упражнения;
• массаж.
Признаки суставных болезней
У каждой болезни суставов есть индивидуальные симптомы, изучив которые можно поставить диагноз, но некоторые свойственны им всем:
• боль;
• хруст;
• заклинивающая боль;
• скованность;
• покраснение кожи;
• припухлости;
• изменение формы хрящей и костей;
• высокая температура;
• проблемы с чувствительностью.

Суставные заболевания столь же свойственны и детям. Чаще всего это объясняется врожденными патологиями. Такими, как дисплазия тазобедренных суставов. Это заболевание можно распознать по врожденному вывиху. Симптомы данного заболевания:
• ноги разной длины;
• тонус спины выше нормы;
• не симметричные ягодичные складки;
• хруст;
• косолапие;
• желание малыша ходить на цыпочках.

Изредка дети и болеют тем, чем обычно взрослые.

Как правильно питаться
При неправильном питании существенно повышается риск заболеть суставными патологиями. Качество пищи сильно влияет на следующее:
на обмен веществ в соединительных тканях;
на суставную структуру;
на иммунную систему.

При любом из этих вариантов следует соблюдать особую диету.

К примеру, для лечения остеопороза лучше всего питаться кальцийсодержащими блюдами.

Больному подагрой не рекомендуются белковые продукты. А полезны для них — чистая вода, фрукты, крупы, овощи, молоко.

Диагноз «ревматоидный артрит» означает, что вредны соль и углеводы. Важно употреблять как можно больше белка.

При ожирении важно употреблять минимум калорий. Это важно для снижения веса, а значит — и нагрузки на суставы.

Что хорошо употреблять, чтобы вылечить или защитить суставы:
• холодцы;
• студни;
• заливные;
• субпродукты;
• дары моря, в том числе рыбу. Лучше всего подойдут тунец и печень трески;
• молочные продукты, в том числе кефир. Только последний должен быть не слишком жирным;
• растительные масла, в том числе оливковое;
• до 30 грамм орехов в сутки;
• клюкву в виде киселей;
• фруктовое желе;
• свежие фрукты и овощи;
• зелень.

Чего при этом есть нельзя:
• жирные мясные продукты;
• колбасу;
• копченое мясо;
• маринады;
• соленья;
• картошку;
• белый хлеб;
• шоколад;
• все жареное;
• бобовые;
• кофе;
• спиртные напитки.

При суставных заболеваниях необходимо выпивать от полутора литров воды в сутки. Полезны и некоторые напитки:
• морсы, особенно клюквенные;
• травяные чаи;
• компоты без сахара;
• соки.
Народная медицина для суставов
Сейчас популярны испытанные временем народные средства. Главные компоненты большей их части — лекарственные растения, имеющие ряд достоинств:
• отсутствие противопоказаний;
• прекрасную усвояемость;
• мягкое и эффективное действие.

Такими сборами можно сочетать выздоровление со следующим:
• укрепление иммунной системы;
• борьба с воспалениями;
• снятие боли.

Рецепт первый:
1 часть коры крушины;
1 часть можжевеловых плодов;
1 часть соцветий календулы;
1 часть ивовой коры;
1 часть полевого хвоща;
1 часть крапивы.
Все ингредиенты тщательно измельчить. Перемешать. После этого 2 ст. л. сбора залить литром кипятка и настаивать. Принимать 2-3 месяца по 4-5 раз в сутки, по 125 грамм.

Рецепт второй:
0,1 кг перемолотого сабельника залить 1 литром водки. Выждать 14 дней, пока настаивается. Принимать, пока есть настойка, по 1 ст. л., разбавляя 50 граммами воды. Также можно использовать как компресс, прикладывая к больным участкам. Когда настойка закончится, сделать перерыв на 30 дней. Затем, если нужно, можно повторить курс.

Рецепт третий:
Сосновые почки уложить на дно литровой банки так, чтобы их слой имел толщину около пары сантиметров, затем банку засыпать сахаром до краев. Закрыть, поставить в темное место на 7 дней. Результат необходимо либо употреблять по 1 ч. л. трижды в сутки, либо применять в качестве мази для суставов.

Рецепт четвертый:
Заполнить водкой поллитровую бутылку, добавить туда 0,3 кг измельченного конского каштана, закрыть, 14 суток настаивать в темноте, ежедневно взбалтывая. Ложась спать, натирать больные места. Лечиться так придется около года. Чтобы можно было принимать внутрь, пропорции должны быть немного другими: 0,5 л водки на 50 г каштана. Срок настаивания тот же. И этот вариант тоже ежесуточно взбалтывать. Настояв, процедить. Употреблять месяц, 3-4 раза в сутки, по 30-40 капель.

Рецепт пятый:
1 не слишком большая луковица;
1 ч. л. пчелиного воска;
1,5 ст. л. раст. масла.
Лук нарезать, прожарить на сковороде, пока не станет прозрачным. Добавить воск. Жарить дальше, до приобретения луком светлого коричневого оттенка. Результат процедить с помощью марли. Хранить в холодильнике, используя стеклянную емкость. Втирать минут по 5.

Рецепт шестой:
0,5 кг меда;
1 кг хрена;
4 л воды.
Хрен тщательно измельчить, залить водой. Варить минут 20. Результат остудить. Добавить мед. Хранить в холодильнике. Принимать полгода, по 200 г в день.

Рецепт седьмой:
1 часть корня лопуха;
1 часть меда.
Смешать лопух и мед. Ложку смеси добавить в стакан водки. Настоять 7 дней. Употреблять трижды в сутки, по 1 ст. л..

Рецепт восьмой:
1 ст. л. перемолотого корня лопуха;
1 ст. кипятка.
Лопух запарить в кипятке. Принимать 3-5 раз в сутки, по паре ст. л..

Причем хорошо даже делать на ночь примочку из свежих листьев лопуха.

Рецепт девятый:
250 г зерен ржи;
2 л воды;
1 кг меда;
0,5 л водки;
3 ч. л. барбарисового корня.
Зерна залить водой, вскипятить. Остудить. Процедить. Добавить мед, водку и барбарис. Перемешать. Настаивать 21 день в темноте. Употреблять регулярно, по 3 ст. л. перед едой. Рекомендуется приготовить 9 л отвара.
Прекрасный метод использования лаврового листа
Народные средства для суставов нередко подразумевают выведение солей из тканей. Вот несложный, но эффективный рецепт:
2-3 десятка лавровых листьев;
2 ст. кипятка.
Листья залить, поставить на огонь, кипятить 5 мин. Перелить все в термос, продержать там 3-4 часа. Принимать мелкими глотками. Выпить все за половину суток. Повторять 3 дня. Через 7 дней все повторить. И так раз в полгода или год. Перед приемами опорожнять кишечник. Если часто хочется сходить в туалет — это хороший знак: в организме так уменьшается концентрация солей.
Холодец как лекарство
Употребляя холодцы, заливные, студни, можно привести синовиальную жидкость, а также хрящи в норму. Это воспрепятствует артрозу. Холодец содержит коллаген и белок, необходимые для костей. Это значит, что организм получает стройматериалы для скелета. Если какой-либо продукт содержит желатин, он полезен для больного артритом человека.

Тот, у кого заболели суставы, просто обязан правильно питаться. Ему необходимы абсолютно все витамины, микроэлементы, минералы и питательные вещества. И многое из этого содержится именно в холодце.

Существует множество рецептов холодца. Любой из них вкусен и полезен. Но у приготовления этого блюда есть одна общая схема.

Прежде всего 4-6 часов готовят мясной бульон. После этого добавляют различные приправы по вкусу. Бульон процеживают. Мелко нарезают мясо, добавляют в бульон. Разливают по тарелкам. Убирают в холодильник, пока не застынет.

Лучше всего есть холодец ежемесячно либо чаще. Человек с больными суставами хорошо себе поможет, как можно чаще употребляя его в пищу.
Хрящики курицы от болезней суставов
Куриные хрящики содержат много коллагена, а тот чрезвычайно важен для соединительной ткани.

Если она разрушается, это чревато суставными заболеваниями. Достаточно доступной пищей, служащей источником коллагена, являются куриные хрящи. Для их оптимального употребления есть несколько методов:
сделать фарш из куриных хрящей, принимать их по утрам по 1 ч. л. натощак, запивая соком апельсина;
отварить куриные лапы, съедать по две по утрам в качестве завтрака. Запивать горячей водой с лимонной долькой;
дважды в неделю пускать хрящи на холодец;
2-3 часа отваривать хрящи, закинуть в бульон перец, лавровый лист и соль по вкусу. Пить 2-3 раза в сутки, разбавляя в теплой воде.
Также полезен рис
Лечиться можно как травами, так и прекрасно всем известными продуктами питания. Тот же вареный рис вымывает из суставных тканей соль. Причем степень полезности зависит от длительности вымачивания: осуществляя этот процесс долгое время, можно добиться хороших результатов.

Следует раз в сутки брать по стакану воды и добавлять туда 2-3 ст. л. риса. А в стаканах, стоящих уже второй и более дней, менять воду. Рис, отмачивающийся 6 дней, уже можно варить. Стакан из-под него использовать под следующую рисовую порцию.

Приготовленную так рисовую кашу употреблять по утрам натощак, не приправляя ничем, даже солью, не заедая ни хлебом, ни другими добавками. Есть что-либо еще, самое раннее, часа через 3-4. И так 40 суток. В это время нежелательны большие нагрузки, лучше заняться чем-либо оздоровительным.

(Visited 308 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.