Народная медицина » Лимон, тот еще фрукт, со своими секретами


Лимон, тот еще фрукт, со своими секретами

Почему – то у всех сложилось мнение, что лимон – это сплошной витамин С. Но это не совсем правда – лимон такой кислый не из-за богатства витамина, а из-за того, что в нем содержится неимоверное количество лимонной кислоты. Намного больше витамина С в грейпфрутах, а самый богатый этим витамином фрукт — апельсин.

Лимон можно кушать целиком – каждая его часть, будь то мякоть или цедра одинаково полезны. Но если вы будете заправлять салаты или любую другую еду лимонным соком – знайте, что очень много овощей и фруктов способны разрушать витамин С буквально за полчаса благодаря содержанию в них элемента аскорбатоксидазы. Поэтому, добавлять лимонную кислоту в пищу необходимо непосредственно перед её употреблением.

Он имеет свои секреты, и вот один из них: лимонная кислота электропроводна.

Альтернатива

В день каждому человеку нужно до 100 миллиграммов витамина С. Конечно, можно покупать витамин С в аптеках, а можно пополнить свои знания в области кулинарии. Витамином С наш организм может насытиться, если в рационе есть болгарский перец (как зеленый, так и красный). Чтобы полностью восполнить нехватку витамина С, человеку нужно съедать по 400-600 гр. свежих фруктов и овощей в день – тогда все 100 миллиграммов витамина С окажутся у нас в организме.

Выбираем

Выбирать лимон нужно исключительно по его внешнему виду: кожура должна быть ровного ярко желтого цвета без каких – либо изъянов и пятен. Кожура должна блестеть и не иметь ни единого повреждения. Принюхайтесь к лимону – хороший фрукт вкусно пахнет.

Правила хранения

Отведите лимону отдельное место в своем холодильнике, не кладите его с другими фруктами. Такая изоляция нужна из-за способности лимона выделять этилен – это газ, который способен ускорить созревание и перезревание иных фруктов, особенно цитрусовых. Поэтому, чтобы другие фрукты не испортились, оставляйте их отдельно от лимона. Вне холодильника лимон можно хранить не больше 5 дней. Но лучше, конечно, положить лимон в холодильник, можно и без полиэтиленового пакета.

(Visited 70 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.