Народная медицина » Чудодейственные свойства замоченного в воде миндаля


Чудодейственные свойства замоченного в воде миндаля

Известно ли вам, что если замочить в воде миндаль, он будет очень полезен для человеческого здоровья?
Миндаль – это кладезь для здоровья человека, поскольку в нем содержатся все необходимые витамины, минералы, цинк, кальций, магний и Омега-3.


Оказывается, перед употреблением миндаля, его рекомендуется замочить в воде. Почему?
В кожуре сухого миндаля содержится ингибитор фермента. Его основное предназначение – защита семян. Если миндаль замочить в воде перед употреблением, ингибитор фермента высвобождается из кожуры.
Предварительно замоченный в воде миндаль гораздо легче усваивается организмом, это значит что в организм сможет в полной мере насытиться всеми питательными компонентами, которые есть содержатся в семенах.
Вымачивать миндаль и другие виды орехов рекомендуется в течение 12 часов, лучше если это делать на ночь.
Целебные свойства миндаля
Здоровое сердце
В миндале присутствуют мононенасыщенные жиры, белки и калий которые очень важны для полноценной работы сердца. Витамин Е понижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, магний предотвращает сердечные приступы. Миндаль также снижает воспалительный процесс в артериях.
Повышает энергетический запас
Повысить уровень энергии с помощью миндаля – самый простой способ. Всего несколько орешков в день помогут повысить энергетический запас и ускорить обмен веществ в организме.
Снижает уровень холестерина в крови
Благодаря витамину Е и кальцию, который есть в миндале, можно снизить уровень холестерина в крови. Миндаль – самый лучший продукт для этой цели.
Улучшает работоспособность мозга
Благодаря питательным веществам рибофлавину и L- карнитину повышается мозговая активность. Помимо этого, употребление миндаля снижает риск появления болезни Альцгеймера.
Здоровье костной ткани
Наличие фосфора в миндале позволяет предотвратить развитие такого заболевания, как остеопороз. Также орех укрепляет кости и зубы.

(Visited 943 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.