Народная медицина » «Ароматная» диета или как похудеть с помощью запахов


«Ароматная» диета или как похудеть с помощью запахов

Кто бы мог подумать, что ароматерапия помогает быстро и неизнурительно сбросить лишние килограммы. Ароматические масла бывают с различными запахами и только некоторые из них, действительно, помогают снизить чувство голода и нормализовать обмен веществ.


Способ применения:
Для того чтобы аромомасла подействовали и оказали на вас свое лечебное действие, нужно вдыхать их каждые два часа в течение месяца без перерывов. При этом перед принятием пищи, за 15 минут до еды следует также провести сеанс ароматерапии.
Виды запахов для похудения:
• Запах груши поможет вам расслабиться и успокоиться. У вас отпадет напрочь желание съесть что-то сладкое, жирное или мучное. Вам захочется съесть побольше фруктов и насладиться именно ими. А от фруктов как многие знают вреда нет, они, наоборот, помогают улучшить обмен веществ и быстро похудеть.
• Наряду с ароматом груши стоит запах яблока. Его действия абсолютно аналогичны аромату груши.
• Благоухание грейпфрута удивительно действует на человеческий организм. Оно помогает вам быстро снизить чувство голода и аппетит, а также уменьшит риск переедания высококалорийной пищи.
• Не нравятся фруктовые запахи — воспользуйтесь ароматом ванили. Ваниль очень хорошо контролирует возможность съесть что-то сладкое. Этот вариант ароматерапии отлично подойдет для сладкоежек, которые не могут удержаться от поедания сладкой пищи.
• Не менее хорошо действует на организм запах мяты. Вдыхая этот аромат, можно быстро успокоиться и снизить аппетит.
Из большинства запахов лучше всего с подавлением чувства голода справляется ваниль, бергамот, корица и мята. Для улучшения обмена веществ хорошо воздействуют на организм ароматы груши, жожоба, можжевельника и кипариса.
Зачастую, мы хотим есть не потому, что мы и в правду голодны, а потому что в нашем мозге активируется эмоциональная часть, поэтому мы и начинаем поглощать пищу. Но нужно уметь обмануть свой организм, используя различные ароматы. Благодаря им, можно легко насыться запахом, тем самым снизить свой рацион питания и быстро, без вреда похудеть.

(Visited 181 times, 3 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code

Этот сайт "Народная медицина" - дополнение к официальному сайту Веры Лион. Вера Лион уважает профилактику болезней, считает, что люди просто обязаны не запускать свои болезни, а научится их предотвращать. Здоровье - главный фактор человеческой жизни, не будет здоровья, то уже и остальное не так важно, ведь затяжные болезни приводят к инвалидности и смерти. Так что, человек сам себе целитель и врач, главное - найти информацию, а на этом сайте "Народная медицина" вы найдете много информации о различных сторонах здоровья.
Если у вас будут вопросы и пожелания, пишите на почту Веры Лион с темой - "Народная медицина", е-мейл Веры Лион vera@filosof-lion.net БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
История народной медицины
За время существования человечество накопило достаточный опыт в лечении заболеваний. В древности деления на традиционную и народную медицину не было. Ученые и знахари обменивались полезной информацией о результатах применения травяных сборов и выявляли целебные свойства растений, сочетая их между собой. Современная народная медицина переживает второе рождение и противостоит инновационным технологиям. Она представляет собой кладезь проверенных временем знаний.
Лечение народными средствами
Часто сторонники классической терапии не видят перспектив выздоровления конкретного пациента. Представители народной медицины, напротив, утверждают, что неизлечимых болезней нет. Достаточно мотивировать человека на положительный исход и разработать персональную схему употребления натуральных целебных средств, которые: идеально сочетаются с жизнедеятельностью человеческого организма; имеют не точечное влияние на пораженный орган, а направлены на поиск и устранение причины недуга; постепенно накапливаясь в организме, оказывают стойкий эффект ремиссии. Лечение народной медициной актуально не только для людей, имеющих в анамнезе серьезные заболевания, но и в целях профилактики. Ведение здорового образа жизни, витаминизация и укрепление иммунитета натуральными средствами – залог долголетия, внутренней гармонии, красоты и здоровья.